المشاركات

عرض المشاركات من يوليو, ٢٠٢١

فوائد الطين

صورة
  طين البحر   بدأ استخدام طين البحر في الكثير من الاتجاهات التجميلية والطبية منذ قديم الأول، وذلك لما يتمتع به من خصائص علاجية وغيرها من الفوائد التي يقدمها للجسم، ومن أشهر أنواع الطين استخداماً في هذا المجال طين البحر الميت، وذلك بسبب غناه بالمعادن المفيدة للجسم أكثر من أي طين بحري آخر، ومع التقدم الصناعي ظهرت الكثير من أنواع الطين الصناعية الغنية بالمعادن والتي تقدم الفائدة نفسها للجسم.  فوائد الطين للجسم  تنقية الجسم من السموم  يعمل الطين على إخراج كافة السموم من الجسم عن طريق امتصاصها عبر مسامات الجلد نحو الخراج، ويعود سبب ذلك إلى الشحنات السالبة التي يحملها الطين مقارنةً بالشحنات الموجبة التي تحملها السموم أثناء تواجدها بداخل الجسم، حيث تعمل شحنات الطين على جذب الشحنات الموجبة بما ترتبط منه من سموم وطردها خارج الجسم.  تغذية البشرة والجلد   يحتوي الطين على عدد كبير من المعادن التي تقدم التغذية الكاملة للجلد والبشرة والمحافظة على نضارة وترطيب كل منهما، كما يستفاد من هذه المعادن في تغذية الشعر وحل مشاكله المختلفة من تقصف وقشرة وتساقط الشعر، وغالباً ما يستخدم الطين في المنتجعات الطبية

مشروبات تساعد على تخسيس دهون البطن

صورة
  يفضل الكثير من الأشخاص تناول الوجبات السريعة والمعلبات الغنية بالدهون والنشويات طوال الوقت، مما يؤدى في النهاية إلى  الشعور بالكسل وقلة الحركة وبالتالي زيادة الوزن الذى يصاحبه تراكم الدهون بمنطقة البطن، وبالتالي ظهور ما يسمى بالـ "كرش"، الذى يتسبب في الإصابة بمشاكل صحية مختلفة، ومن ناحية أخرى الشعور بالإحراج والإضطرار لارتداء الملابس الواسعة والداكنة لإخفائه ولكن دون جدوى، ولعلاج هذه المشكلة، أشار تقرير نشر بموقع " timesofindia.indiatimes " إلى بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل، وتساعد على تخسيس البطن، والتي نتعرف عليها في السطور القادمة. وصفات طبيعية لتخسيس البطن   يصاب الإنسان بتراكم الدهون بمنطقة البطن، نتيجة الإفراط في تناول الوجبات الدسمة، وعدم ممارسة التمارين الرياضية، التي تساعد على حرق الدهون بالجسم والحصول على   جسم رشيق ، لذلك ينصح باتباع بعض الوصفات الطبيعية للتخسيس الوتى تساعد فى التخلص من البطن، مثل:    شرب ماء دافئ مع الليمون عند بداية اليوم    يعتبر أفضل وأبسط طريقة لتخسيس البطن، هي إضافة بعض قطرات الليمون على ماء دافىء، أو استبدال ال

كيفية تكثيف شعر اللحية

 ا للحية  :  هي   الشعر   الذي ينبت على   الذقن   والخدين والعنق للرجال، وهي عادة تعتبر دلالة على البلوغ عند الرجال ضمن عدة أمور أخرى مثل نمو شعر العانة والإبط، خشونة الصوت.. لكن في بعض الأحيان يتأخر نموها أو تكون ضعيفة بالرغم من حدوث البلوغ. وعلى مر التاريخ يوجد العديد من الذين كانوا يطلقون لحاهم التي كانت تدل ضمناً على الحكمة أو المرتبة العالية أو القوة الجنسية. كيفية تكثيف شعر اللحية : هناك بعض الأمور التي يجب عليك معرفتها لكي تساعد في إنبات اللحية سريًعا ولكنها ليست المسبب في النمو وموضح بعضها من خلال موقع  المواطن . الصبر دائما أمر مهم في الحصول على أي شيء يختلف نسبة نمو الشعر عند الجميع قد ينمو اللحية سريعًا عند أحد أبكر من الآخر لذا كل ما عليك هو الصبر لحين نمو اللحية بشكل كثيف طبيعًيا. الصحة والاعتناء بالجسد أمر مهم في نمو اللحية يمكنك القيام ببعض الأمور للحصول على صحة أفضل: ممارسة الرياضة بشكل منتظم. تناول طعام صحي يحتوي على الخضروات والبروتين. النوم بشكل جيد. الابتعاد عن القلق والتوتر والإجهاد. الابتعاد عن التدخين. الاعتناء بالوجه أمر مهم وينتج عنه نمو لحية صحية وبشكل جيد كل